کیقباد بهدین
دسامبر 15, 2019
وقتی از افرادی که قهوه می‌خورند می‌پرسم چی به قهوه‌تون اضافه می‌کنید می‌گن “کافی‌میت”. وقتی ازشون می‌پرسم این چی هست، از چی تشکیل شده می‌گن: “نمی […]
دسامبر 14, 2019
شاید به قدری کم اهمیت به نظر برسد که دنبال دلیلش نرویم ولی بدانیم که ورم صورت گاهی دلایل جدی دارد. در ادامه با مهمترین دلایل […]
دسامبر 10, 2019
اگر درد مزمن خسته‌تون کرده حتما این نوشته رو بخونید. کسانی که درد مزمن دارند و به رژیم غذایی مدیترانه‌ای روی می‌آورند، منظم ورزش می‌کنند و […]
دسامبر 7, 2019
اروین یالوم یکی از روانپزشکان برجسته آمریکا در حدود سال ۱۹۸۷ مجموعه ای از ده داستان که توصیف های خودش از برنامه رواندرمانی ده بیمار است […]
دسامبر 1, 2019
بعضی‌ها فکر می کنند بزرگ شدن دور شکم با بالا رفتن سن طبیعی هست. بیشتر خانمها بعد از یائسگی با بزرگ شدن دور شکم روبه‌رو هستند. […]
نوامبر 24, 2019
در فرودگاه مهرآباد تهران جلوی کانتر پذیرشِ پرواز ایران‌ایر به مقصد اهواز رفتم. خانم ساسانی آنجا بود و پس از سلام و احوالپرسی، پرسشی از وی […]
اکتبر 20, 2019
“آیا این که پیغام مدیر من رو دیدی و دیر جواب دادی، بی‌احترامی نیست؟” من حدود نیم ساعت بعد پاسخ دادم. آیا این که مدیر شما […]
سپتامبر 18, 2019
بالاخره در ۴۹ سالگی به آرزوی دیرینم دست یافتم: فتح قله دماوند، فراتر از ابرها. کار سنگینی که برای آن بسیار ورزش و تمرین کرده بودم. […]
سپتامبر 18, 2019
خیلی شگفت زده شدم. نوشته بود که بهتر است در تابستان برای رسیدن به آبشار آب ملخ اقدام کنید. اما چرا؟ شب را در سمیرم گذراندم. […]
آگوست 26, 2019
روز نخست از تهران به سمت سبزوار روان شدیم. در فصلی که انگور شاهرود و پسته دامغان رسیده است، تصور رسیدن زودهنگام به سبزوار سخت است. […]
آگوست 24, 2019
کنسرت گروه کر آمریکایی به زودی آغاز می شد: گروهی متشکل از بهترین جوانان آمریکا که به همت یکی از دانشگاه های ایالت پنسیلوانیا گرد هم […]
آگوست 11, 2019
داشتم تار می زدم که اولین علامت اومد سراغم: به خاطر درد شونه ام، کل کنسرت رو خراب کردم. اصلا نمی تونستم روی موزیک تمرکز کنم. […]