کیقباد بهدین
نوشته های کیقباد بهدین
دسامبر 10, 2019
اگر درد مزمن خسته‌تون کرده حتما این نوشته رو بخونید. کسانی که درد مزمن دارند و به رژیم غذایی مدیترانه‌ای روی می‌آورند، منظم ورزش می‌کنند و […]
دسامبر 1, 2019
بعضی‌ها فکر می کنند بزرگ شدن دور شکم با بالا رفتن سن طبیعی هست. بیشتر خانمها بعد از یائسگی با بزرگ شدن دور شکم روبه‌رو هستند. […]
نوامبر 24, 2019
در فرودگاه مهرآباد تهران جلوی کانتر پذیرشِ پرواز ایران‌ایر به مقصد اهواز رفتم. خانم ساسانی آنجا بود و پس از سلام و احوالپرسی، پرسشی از وی […]
نوامبر 20, 2019
طبس یکی از دیدنی ترین شهرهای ایران در مرکز کویر به شمار می رود، واقعا در مرکز کویر. از همین رو برای رسیدن به طبس لازم […]
نوامبر 11, 2019
روزی چند لیوان آب باید بنوشیم؟ پرسش ساده‌ای که پاسخش آسان نیست. همه ما حرفهای متفاوتی از پزشکان گوناگون درباره میزان نوشیدن آب شنیدیم. طبیعی هست […]
اکتبر 20, 2019
“آیا این که پیغام مدیر من رو دیدی و دیر جواب دادی، بی‌احترامی نیست؟” من حدود نیم ساعت بعد پاسخ دادم. آیا این که مدیر شما […]